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📅Montag, 12. Mai 2005 🕣 18:00 Uhr
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Was Dich erwartet:
Lerne von den Besten: Prof. Dr. Stefan Winter von der Ruhr-Universität Bochum und Dr. Robin Matz sind die Experten für Selbstmanagement – direktes Training von absoluten Profis
Wissenschaftlich fundierte Strategien: Statt leerer Motivationssprüche bekommst du praxiserprobte Methoden auf wissenschaftlichen Füßen
Hol dir deine Zeit zurück: Reduziere Unterbrechungen, steigere deinen Fokus und gewinne pro Monat eine Woche Arbeitszeit zurück
Schluss mit Dauerstress: Senke dein Stresslevel, indem du lernst, wie du Unterbrechungen aktiv managen und dich besser abgrenzen kannst
Sofort umsetzbare Tools: Keine Theorie ohne Praxis – du gehst mit klaren Maßnahmen und Routinen raus, die du direkt am nächsten Tag anwenden kannst
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